Сообщения

Что такое "психосоматика рака"? Если не обида, то в чем проблема психоонкологии?

Изображение
В поисках психологических "причин" рака, невозможно обойтись простыми тезисами и метафорами. Статья, которую я написала получилась очень большой, поэтому я разделила ее на две части. Первая, как бы обзорная, говорит о том, какая связь существует между нашей психикой и развитием онкологии. Вторая более конкретно останавливается на психологических типах людей, которых мы чаще всего встречаем в работе с тяжелыми заболеваниями. Условно мы можем выделить несколько механизмов влияющих на запуск механизма "саморазрушения" - депрессию (первичную и вторичную), невроз и травму, ситуативную психосоматику (острый конфликт, стресс) и истинную (связанную с нашим психотипом). Стрессовые события В свое время в основных фундаментальных трудах по психоонкологии врачи уделяли особое внимание так называемой "шкале стрессовых событий Холмса-Раге". Смысл заключался в том, что в ходе психологического анализа жизненной истории пациентов было обнаружено, что большинство...

Онкология которая не имеет связи с обидой

Изображение
Да, конечно, я посещаю различные конференции, слушаю выступления коллег и читаю книги и даже статьи в интернете. Да, конечно, уже неоднократно мы обсуждали, как негативные эмоции влияют на наше здоровье. Да, конечно, как бы парадигма того что психологической причиной онкологии принято считать обиду закрепилась в умах многих давно и надолго. Но факт состоит в том, что это не так. И когда об этом говорят онкологи, нам проще сказать "что они понимают в психосоматике!?", чем разобраться что происходит с человеком на самом деле. В следующей статье мы поговорим о множестве причин по которым у того или иного человека "включаются программы самоуничтожения". Поскольку при этом душа каждого пациента болит особенно, о чем-то своем, только ему одному понятном. Но нигде и никогда мы не сможем выделить обиду как специфическое пред- онкологическое чувство. А ведь как было бы просто и здорово назначить какую-либо эмоцию или чувство ответственными за наше здоровье! Тогда мы ...

Целеобразующая доминанта. Стресс приводящий к психосоматике.

Изображение
Очень интересным является подход ученых- онкологов ( О. Бухтояров и др.) к проблеме рака с позиции учения А.А.Ухтомского о доминанте. Говоря о доминантах высшего порядка, А.А.Ухтомский указывал на существование самой важной доминанты человека - целеобразующей доминанты (ЦД). Основным фактором, определяющим формирование ЦД, является цель (долгосрочная), к достижению которой стремится человек и которая, фактически, определяет траекторию его каждодневного поведения. По мнению  авторов, ЦД определяет не только психологическое состояние человека и вектор его поведения, она определяет функциональное состояние центральной нервной системы и всего организма на всех его уровнях – от клеточного до организменного. Именно ЦД обеспечивает слаженность работы органов и систем, сохраняет не только относительное психическое, но и физическое здоровье. При появлении внешнего (очевидного) стресса (развод, увольнение, уход на пенсию) и/или внутреннего (скрытого) стресса (появление ощущений нереал...

"Вы кого-нибудь уже вылечили?" или 3 фактора эффективной психотерапии в психосоматике

Изображение
"В вашей практике есть случаи полного выздоровления клиентов с моим диагнозом?" Очень часто в поисках специалиста работающего с психосоматикой люди задают именно этот вопрос.  Безусловно они уже знают, что терапия психосоматики один из самых сложных видов психотерапии, и именно сомнения в том достигнут ли они желаемого результата усложняют их поиск. Ведь, по большому счету, люди, чьи заболевания не связаны с патологической психосоматикой или причина психосоматических патологий которых ситуативна, лежит на поверхности, чаще всего к психотерапевтам не обращаются. В 9 же из 10 случаев психосоматического клиента можно увидеть как человека измученного бесконечными, безрезультатными обследованиями и экспериментальными схемами лечения, обошедшего специалистов таких профилей, о существовании которых другие люди даже и не подозревают. Ежемесячно они тратят тысячи на анализы и лекарства, которые чаще вызывают побочные эффекты, чем реально лечат саму патологию. И не взирая на ...

Что значит "вторичная выгода" от болезни и как от нее избавиться?

Изображение
Как можно болеть специально? Почему лечение не помогает выздороветь? Можно ли осознать свою выгоду и избавиться от нее самостоятельно? Каждый раз говоря о значении психосоматических симптомов мы так или иначе затрагиваем тему "вторичной выгоды" заболевания. Однако даже не только сам этот термин вызывает сопротивление у клиентов, а и распространенные вопросы "Зачем тебе нужна твоя болезнь" или "Зачем ты выбираешь этот симптом" и т.д. Я давно не задаю такие вопросы клиентам, поскольку с одной стороны они неинформативны, т.к. если бы человек знал "зачем" ему болезнь, он бы не пришел к психотерапевту в поисках причин своей психосоматики. В то же время само понимание того, что болезнь может быть использована человеком с некоей целью, а тем более выгодой, вызывает у разных людей гамму чувств от неприкрытого негодования, до психологической защиты и сопротивления. Давайте рассмотрим часть вопросов прямо, как они есть:  "То есть по вашему ...

Зачем нам нужна болезнь или 10 основных функций психосоматического симптома

Изображение
Когда люди говорят о психосоматике мне часто доводится упоминать метафору о том, как будет выглядеть апельсин если его разобрать по долькам? Если порезать поперек? Если порезать вдоль? Если сжать и выдавить сок через небольшое отверстие? Уже не говоря о разнообразии сортов и степени зрелости. Мы можем видеть и воспринимать апельсин по-разному,  и рассуждать о том что видим соответственно, однако апельсин при этом останется апельсином. Подобно этому я воспринимаю диалоги относительно того что представляет из себя психосоматический симптом, какую функцию он выполняет и что стоит за тем или иным заболеванием или "невыздоровлением". Иногда все выглядит очень просто и очевидно, иногда кажется запутанным и бесперспективным, а порой то что мы считаем элементарным становится недостижимым, и наоборот безнадежное находит решение в кротчайшие сроки ;). Все что мы можем самостоятельно проанализировать в своем психосоматическом статусе нам помогает выявить т.н. "дневник са...

Противораковые продукты питания в повседневной жизни

Изображение
Пусть твое питание будет твоим лечением Гиппократ Питание воздействует каждый день, три раза в день. Поэтому оно имеет значительное влияние на биологические механизмы, которые ускоряют или замедляют развитие опухолей.  Некоторые продукты питания являются «инициаторами» рака  - рафинированный сахар (тростниковый, свекольный сахар, фруктозы и т.д.);  - белая мука (белый хлеб, белое тесто, белый рис и т.д.);  - гидрированные жиры (маргарин) – промышленные продукты питания – выпечка, торты, чипсы и др. Каждый день, при каждом приеме пищи мы можем выбирать продукты питания, которые будут  одновременно :  - обезвреживать канцерогены, присутствующие в нашей окружающей среде;  - подстегивать нашу иммунную систему;  -блокировать механизмы, которые позволяют опухолевым клеткам размножаться и захватывать соседние ткани (метастазирование);  Типовой продуктовый набор для противоопухолевого питания  Состоит в осно...