Что такое психосоматическое заболевание?
Когда мы
говорим "психосоматика", большинство людей воспринимает это как то,
что болезнь случилась в результате психологических проблем. На самом же деле,
"психосоматика" только обозначает, что тело и психика одинаково взаимозависят
и воздействуют друг на друга. Мы можем отличать такие процессы каждый день в
разрезе гормонального баланса, нейрофизиологии и прочего, и тогда речь пойдет о
здоровой, нормальной психосоматике. В то же время мы можем отметить и нарушения
в работе этой системы, сбои и блоки, что и станет собственно психосоматической
патологией. Однако даже когда мы подразумеваем под "психосоматикой"
некоторую проблему, важно знать, что психосоматические расстройства и
психосоматические заболевания это не одно и то же. В этой статье я напишу о психосоматозах
- заболеваниях развитию которых способствует психологическая проблема.
Психосоматическое заболевание
Когда мы
говорим о психосоматическом заболевании, мы подразумеваем то, что некая психологическая
причина способствовала нарушению метаболизма. В зависимости от наших конституциональных
особенностей и в совокупности с другими факторами это нарушение привело к
развитию какой-то болезни.
Психологические
причины могут быть разными: как ситуативный испуг или другое сильное
переживание, так и длительный стресс; как подавленные эмоции и вытесненные
травмы, так и деструктивные убеждения; как выученные неэффективные модели
взаимодействия, постоянно приводящие к фрустрации, так и необдуманные
эксперименты с психикой и саморазвитием. Суть не в этом. В данном случае важно
то, что есть болезнь и психологические проблемы играют одну из основных ролей в
ее развитии.
Когда мы хотим
избавиться от болезни, нам важно не только корректировать все факторы влияющие
на ее развитие (включая борьбу с микроорганизмами и факторами среды, в которой
живет пациент), но и важно определить в чем же собственно была психологическая загвоздка,
какая такая неразрешенная проблема привела к тому, что мы имеем. В зависимости
от того, что мы определим работа будет различной. Если это деструктивные
родовые установки, то чаще речь пойдет о наследственных заболеваниях, и для
коррекции нам придется изрядно поработать над изменением фундаментальных, базовых
установок. Если это проблема постоянного стресс фактора - мы обучаемся
нивелировать стресс. Проблема коммуникации - навыки эффективного взаимодействия,
проблемы самовосприятия - формирование адекватной самооценки. Врожденная
проблема - учимся жить с ней периодически повышая качество жизни и смягчая
симптоматику и т.д., все не перечислить.
При этом в
зависимости от медицинского диагноза, характера психологической причины и
желания клиента что-либо исправлять, люди часто обходятся без психологической
помощи. Это ни хорошо ни плохо. Главное, что болезнь была и болезнь вылечили.
Чаще всего так бывает, когда функция болезни состояла в том, чтобы избежать
какого-то конкретного события или наоборот привлечь что-то в жизнь пациента -
пока мы лечимся мы получаем внимание или некую материальную компенсацию, избегаемое
событие проходит само по себе и болезнь отступает (как, н-р, при несварении, простуде,
головных болях и пр.).
Бывает нам не
хватает какого-то конкретного навыка и сталкиваясь с одной и той же проблемой
мы не знаем как реагировать иначе, чем через болезнь. Зная эту закономерность
мы можем просто перетерпеть с помощью антибиотиков и обезболивающих, и до
нового приступа продолжать жить обычной жизнью. Можем обратиться к психологу,
чтобы выявить чего конкретно нам не хватает и как это можно получать иначе, не
прибегая к болезни.
Бывает же наш
прежний опыт таит в себе много непроработанной душевной боли и заболевания
носят перманентный характер, постепенно ухудшаясь и присоединяя новые
патологии. Здесь, конечно, без психотерапии прогноз неутешительный, особенно
если мы сами заметили, что с каждым годом все больше ресурса уходит на обследования
и лечение, а наши хронические недуги влияют на качество нашей жизни и вносят
существенные ограничения.
Но как бы там
ни было, суть заключается в том, что работая с психосоматическими заболеваниями
так или иначе у нас есть болезнь и она лечится с помощью взаимодействия врача и
психолога. При этом врач может лечить без психолога, психолог без врача никак. Совсем
же иначе обстоит ситуация, когда речь идет о психосоматическом расстройстве,
описанном в следующей статье. И именно таких пациентов-клиентов чаще всего
можно встретить в психотерапии, т.к. в психосоматическом расстройстве нет
никакой болезни и врачу соматической практики лечить нечего. И что тогда "лечит"
психолог?
Автор: Анастасия Лобазова, специалист по психосоматике,
психолог-психотерапевт.